养胃护胃5种水果有哪些 养胃护胃的五种水果
时间：2023-12-01人气：作者：佚名
1、养胃护胃5种水果有芒果、石榴、苹果、香蕉、火龙果等。石榴具有促进血液循环的作用，而且石榴中含有丰富的苹果酸和维生素，能够缓解腹部疼痛或者是腹泻的症状，同时还可以起到促消化的作用。
2、芒果具有清热解毒的作用，能够起到止呕的效果，在病情恢复期间，饮食上一定要避免辛辣刺激性食物。
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1、莴笋去皮，洗净。2、把莴笋擦成丝。3、香菜洗净，切成段。4、莴笋丝，香菜段，放一起，加适量的盐，少量的白糖提鲜，淋入适量的香醋。5、锅里放少许油，加入辣椒段爆香。6、拌匀后淋少许香油装盘即可。
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1、一般需要蒸十五到二十分钟，如果是高压锅，大概蒸七分钟就可以。土豆是实心的，像番薯一般，比较结实，所以蒸土豆需要一定的时间。如果想快点将土豆蒸熟，可以先将土豆切成小块增大受热面积，再放进锅里蒸。2、土豆是一年生草本植物
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1、8两鸡胸肉，把筋剔掉，切成块；同煮烂的白木耳一起加入搅拌机绞碎；加一个蛋白（一斤的料对一个蛋白）；加全蛋也行，不过想要鸡肉丸子白白的话，就加蛋白最好。2、放一勺盐，三勺糖。就是咖啡勺那样的量；再搅搅之后倒出来，用勺子
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