减肥早上可以怎么做粉条(减肥早餐能不能吃粉)

美食推荐2023-03-30 20:10:29佚名

减肥早上可以怎么做粉条(减肥早餐能不能吃粉)

1、准备好粉条1把,盐5克,生抽一勺,老抽半勺,大蒜5瓣。

2、洗干净粉条,然后准备好起锅烧油,等到油温五成热的时候,放入蒜蓉。

3、煮一会,让蒜蓉散发香味,然后放入粉条,加入适量老抽,适量生抽,盐,鸡精出锅。

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