1、主料：木瓜1半、牛奶2盒、清水1碗。

2、辅料：玉米粒2汤匙、青豆2汤匙。

3、配料：冰糖5-8粒。

4、木瓜去皮、去种子后切成块备好，青豆和玉米洗净备用。

5、把准备好的食材放入电饭煲内。

6、加入牛奶。

7、加入清水，按下开关，煮20-30分钟即可。