时间:2024-02-25人气:作者:佚名
需要准备的材料:马蹄、马蹄粉、糖、油、水。
第一、马蹄洗干、削去所有的黑皮和发黄的部分,放在保鲜袋中用大刀拍碎成小颗粒备用。
第二、用1杯水(250ml)稀释溶解马蹄粉。
第三、用筛网过滤稀释好的马蹄粉溶液,除去其中没有溶解的粗渣。
第四、锅中倒入2杯水(500ml)、150克糖、1汤勺油开火煮。
第五、煮开后加入马蹄粒,再煮开后转小火。
第六、用筷子或木勺朝着一个方向搅动马蹄糖水,边搅边加入过滤好的马蹄粉浆(倒入前要先充分搅匀),粉浆倒完后继续朝一个方向大力搅动,直到粉浆煮成半透明状,并与锅壁分离。
第七、蒸糕容器先用油涂抹一遍,再将煮至透明的粉浆倒入,用手或胶板沾水弄平糕的表面,盖上保鲜膜,隔水大火蒸50分钟-1小时后,用竹签插入糕体拔出后没有粉浆沾黏就是蒸好了。
第八、蒸好的糕冷却后,从容器中倒扣出来,切厚片可直接冷食。
第九、或沾上少许干淀粉粉,用中小火双面煎黄热食。
荸荠又称马蹄,荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢
(0)人喜欢2024-02-25乳酪蛋糕 ,又称奶酪蛋糕。以海绵蛋糕、派皮等为底坯,将加工后的乳酪混合物倒入上面,经过烘烤、装饰而成的制品。产品包括美式乳酪蛋糕、酸奶乳酪蛋糕等。乳酪类蛋糕单从
(0)人喜欢2024-02-251、准备洋葱两个,头尾去掉,然后对半切开再切成薄片;2、辣椒和姜蒜切好,下锅炒香;3、洋葱下锅和辣椒一起炒;4、放一点点盐;5、加一点点生抽;6、最后再加一点点鸡精,就可以起锅了;7、辣椒炒洋葱就做好了。
(0)人喜欢2024-02-251、准备一锅水,烧开后,直接把豆角放进去焯水,焯水的时间长短要看豆角的颜色变化,变深绿色立马捞出沥干,1分钟在2分钟之间,焯时间长了豆角就太软了,口感没那么好了。2、捞出来,直接控干水分,准备晾晒。3、早上晒,做晚饭时候
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