时间:2024-04-19人气:作者:未知
1、食材:瘦肉250g、黑木耳50g、胡萝卜50g、青椒40g、豆瓣酱20g、白糖适量、醋20g、酱油15g、料酒15g、盐适量、水淀粉10g、清水20g、葱姜蒜末适量。
2、胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用。
3、瘦肉洗净切丝,并用盐,胡椒粉,料酒,蛋清,和淀粉上浆腌制10分钟。
4、豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末。
5、取小碗,用白糖,香醋,料酒,盐,酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁。因为豆瓣酱很盐,口不重的就别放盐了。
6、坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用。
7、原锅放少许油,胡罗卜不太容易就要先炒两下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香出红油。
8、下葱姜蒜沫和其他配料一起炒熟。
9、下肉丝一起翻炒均匀。
10、最后一步倒入兑好的小碗汁炒均匀,出锅。
1、主料:大米1杯、胚芽米1杯、薏仁米半杯、花生米半杯。2、辅料:苦荞米半杯。3、做法:(1)准备好需要的食材,开始制作。(2)大米、胚芽米淘洗干净,放入饭煲中。(3)薏仁米、花生米和苦荞米放在一起,淘洗干净。(4)放入
(0)人喜欢2024-04-191、首先要将梨子切开后放在水中煮,现在用大火煮沸后再用小火熬半小时,与此同时还需要将冰糖放进锅里面。当梨汁变成暗红色的时候,需要放在冰箱里面放凉。此外用银耳、枸杞和百合一起和梨子煮也有止咳化痰的功效。2、梨具有生津止渴、
(0)人喜欢2024-04-191、把准备好的苹果去皮去果核,然后洗净再切成小块放在碗中备用。2、把冰糖也放入碗中加入少量的清水,然后把碗放入到蒸锅中蒸制,烧开以后再蒸制十五分钟,然后关火。3、五六分钟以后取出晾凉,然后直接吃苹果喝汤汁就可以,如果给幼
(0)人喜欢2024-04-191、选择生姜。煮姜汤选择生姜是很重要的一步,治疗感冒必须选择老姜,生姜分子姜和老姜两种,子姜也就是嫩姜,辣度较低,可以作为食材配菜直接食用,老姜皮厚肉坚硬,辛辣味浓,可用于调味,驱寒效果非常好,煮姜汤要选择老姜,而且要选
(0)人喜欢2024-04-191、食材:瘦肉250g、黑木耳50g、胡萝卜50g、青椒40g、豆瓣酱20g、白糖适量、醋20g、酱油15g、料酒15g、盐适量、水淀粉10g、清水20g、葱姜蒜末适量。 2、胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块
(0)人喜欢2024-04-191、主料:大米1杯、胚芽米1杯、薏仁米半杯、花生米半杯。2、辅料:苦荞米半杯。3、做法:(1)准备好需要的食材,开始制作。(2)大米、胚芽米淘洗干净,放入饭煲中。(3)薏仁米、花生米和苦荞米放在一起,淘洗干净。(4)放入
(0)人喜欢2024-04-191、首先要将梨子切开后放在水中煮,现在用大火煮沸后再用小火熬半小时,与此同时还需要将冰糖放进锅里面。当梨汁变成暗红色的时候,需要放在冰箱里面放凉。此外用银耳、枸杞和百合一起和梨子煮也有止咳化痰的功效。2、梨具有生津止渴、
(0)人喜欢2024-04-191、把准备好的苹果去皮去果核,然后洗净再切成小块放在碗中备用。2、把冰糖也放入碗中加入少量的清水,然后把碗放入到蒸锅中蒸制,烧开以后再蒸制十五分钟,然后关火。3、五六分钟以后取出晾凉,然后直接吃苹果喝汤汁就可以,如果给幼
(0)人喜欢2024-04-19