晚上吃什么菜好吃又简单(晚上吃什么菜好吃简单家常菜)

时间:2023-09-30人气:作者:佚名

晚上吃什么菜好吃又简单(晚上吃什么菜好吃简单家常菜)

1、材料:秋葵10个、红辣椒5个、烟熏腊肉100克、姜1块、蒜3瓣、生抽2茶匙、蚝油3克、食盐1克、料酒2茶匙、油10毫升。

2、做法:(1)秋葵、红辣椒洗净切片,腊肉用热水洗净,姜洗净切片,大蒜洗净切碎(2)坐锅烧水,放入腊肉大火煮熟,捞出切片(3)备锅烧油,放入腊肉翻炒,炒出油汁,铲出腊肉(4)放入姜片,蒜碎,红辣椒翻炒香,放入秋葵翻炒断生(5)加点食盐,放入腊肉,生抽,料酒,耗油翻炒匀,出锅。

3、小提示:秋葵炒腊肉有利于减肥,强身健体,健胃,防癌抗癌

展开全部内容
相关文章
本类推荐
热门话题