时间:2023-11-30人气:作者:佚名
1、主料:五花肉800克、冰糖40克、料酒1勺、盐适量、香叶几片、八角几粒、姜蒜块少许、红烧酱油适量。
2、五花肉切块,放入冷水锅中,加一勺料酒去去腥,撇去浮沫。
3、焯过水的五花肉放入锅内,中小火煸出多余的油份。
4、煸出的多余的油。
5、炒锅中放入适量冰糖,小火融化。
6、倒入煸好的五花肉,翻炒上色。
7、倒入适量清水,差不多与五花肉齐平,放入香叶和八角,倒入适量红烧酱油,大火烧开后转小火慢焖40分钟。
8、红烧肉时间差不多开盖观察一下上色情况,翻炒加盐调味收汁出锅。
粳米中的蛋白质虽然只占7%,但因吃 量很大,所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基 酸也比较全面,还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营 养成分
(0)人喜欢2023-11-30凉拌四丝是一道相对来说比较简单又好吃的凉菜,今天主要介绍它的制作方法:
(0)人喜欢2023-11-30传统的钵仔糕为广东小吃之一,首创于广东省台山县,已有数百年的历史。清朝咸丰间(公元1851—1861年)成书的《台山县志》载:“钵仔糕,前明士大夫每 不远百里,
(0)人喜欢2023-11-301、首先先把胡萝卜切成丁,黄瓜切成丁,火腿切成丁,葱切碎,蒜切片,再把鸡蛋打好。2、起锅烧油,放入之前打好的鸡蛋翻炒。3、倒入火腿、胡萝卜、黄瓜丁翻炒。倒入米饭翻炒,放入盐,翻炒均匀即可,这样好吃的炒米饭就做好了。
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