时间:2024-04-22人气:作者:未知
1、主料:羊肉500g。
2、辅料:黑豆适量、白芸豆适量、肉苁蓉2g。
3、配料:葱段适量、姜块适量、料酒适量。
4、将黑豆、白芸豆拣去杂质,用清水浸泡过夜,备用。
5、黑豆泡至涨发,可掐开豆皮为宜。
6、羊肉洗净,切小块。
7、葱姜略微拍。
8、所有材料一同放入锅里,加入葱段、姜块、少许料酒。
9、倒入泡黑豆的水。
10、大火煮开撇去浮沫后转至小火慢煲。
11、煲至6小时羊肉软烂即可。
1、食材:茄子2个、淀粉适量、鸡蛋2个。 2、茄子洗净切条。 3、葱沫备用,加入碗中。 4、放入淀粉,加入一个鸡蛋。 5、加入花椒面,加盐。 6、加少许水将淀粉调制粘稠状。 7、茄条充分裹胡。 8、锅内热油
(0)人喜欢2024-04-221、主料:老母鸡1只。 2、辅料:盐适量、鸡精适量。 3、配料:黑木耳。 4、母鸡洗净,剁块,黑木耳泡发,姜切片,葱打结。 5、油加热后煸香葱姜。 6、加入处理好的鸡块翻炒变色。 7、全部移入砂锅内。 8、
(0)人喜欢2024-04-221、罗非鱼。罗非鱼有一根主刺,细刺很少。味道鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质、钙、钠等元素。由于没有细刺,所以很适合孩子食用。2、娼鱼。娼鱼也有多种,比如金娼鱼、银娼、红娼鱼等等,其中金娼体型搅较大
(0)人喜欢2024-04-221、茉莉花4朵,绿茶一勺。2、把茉莉花洗净。3、把水放入锅里,煤气炉开小火,加入茉莉花,关上锅盖。4、煮出花香时,加入绿茶叶。5、开大火,关锅盖,煮至沸腾时关火,过滤出茶叶和茉莉花。6、茉莉花茶(Jasmine Tea)
(0)人喜欢2024-04-221、主料:羊肉500g。 2、辅料:黑豆适量、白芸豆适量、肉苁蓉2g。 3、配料:葱段适量、姜块适量、料酒适量。 4、将黑豆、白芸豆拣去杂质,用清水浸泡过夜,备用。 5、黑豆泡至涨发,可掐开豆皮为宜。 6、羊肉
(0)人喜欢2024-04-221、食材:茄子2个、淀粉适量、鸡蛋2个。 2、茄子洗净切条。 3、葱沫备用,加入碗中。 4、放入淀粉,加入一个鸡蛋。 5、加入花椒面,加盐。 6、加少许水将淀粉调制粘稠状。 7、茄条充分裹胡。 8、锅内热油
(0)人喜欢2024-04-221、主料:老母鸡1只。 2、辅料:盐适量、鸡精适量。 3、配料:黑木耳。 4、母鸡洗净,剁块,黑木耳泡发,姜切片,葱打结。 5、油加热后煸香葱姜。 6、加入处理好的鸡块翻炒变色。 7、全部移入砂锅内。 8、
(0)人喜欢2024-04-221、罗非鱼。罗非鱼有一根主刺,细刺很少。味道鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质、钙、钠等元素。由于没有细刺,所以很适合孩子食用。2、娼鱼。娼鱼也有多种,比如金娼鱼、银娼、红娼鱼等等,其中金娼体型搅较大
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