时间:2024-03-11人气:作者:佚名
1、乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
2、蜂蜜普洱茶:将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。 普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配:两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效。
3、决明子绿茶:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,凉了之后,将炒好的决明子、绿茶同时放入杯中,加入沸水,浸泡3-5分钟后即可饮用。一边饮用可一边加水,直到味淡为止。此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便,排清体内毒素的功效。
4、荷叶茶:荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。是“三高”人 士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
1、春季:草莓、菠萝、芒果、杏、李子。2、夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果。3、秋季:苹果、香梨、山楂、橘子、桂圆、葡萄、荔枝。4、温热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴
(0)人喜欢2024-03-111、直接生吃菠萝蜜一般都是直接生吃的,先用刀将菠萝蜜从中间切开,然后将黄色果肉取出即可食用。如果买回来的菠萝蜜还没有成熟的话,可以将其与苹果放在一起,成熟的苹果会产生少量的乙烯气体,能够将菠萝蜜催熟。2、煮熟再吃不想生吃
(0)人喜欢2024-03-111、直接食用把青梅用水洗干净,当水果直接食用,但是那个酸味非常浓,一般的人受不了,如果喜欢这个味道的,当然是带劲。2、腌制青梅先把水煮开,把梅子放下去烫一下马上捞起,放在外面吹干。依据个人的口味加适量的盐腌制一个月左右就
(0)人喜欢2024-03-111、凉皮。到了夏天,天热有时候会影响食欲,而此时一碗开胃酸辣的凉皮,就是最好的选择,劲道爽滑,酸辣开胃,解馋管饱,天热没食欲吃它就对了,保管胃口大开。2、冰粉。冰粉是四川省夏日里的著名特色小吃,近几年来流行于全国多地,因
(0)人喜欢2024-03-111、乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。2、蜂蜜普洱茶:将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜而成。口感甜而不腻。 普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配:两者
(0)人喜欢2024-03-111、春季:草莓、菠萝、芒果、杏、李子。2、夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果。3、秋季:苹果、香梨、山楂、橘子、桂圆、葡萄、荔枝。4、温热性水果:山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴
(0)人喜欢2024-03-111、直接生吃菠萝蜜一般都是直接生吃的,先用刀将菠萝蜜从中间切开,然后将黄色果肉取出即可食用。如果买回来的菠萝蜜还没有成熟的话,可以将其与苹果放在一起,成熟的苹果会产生少量的乙烯气体,能够将菠萝蜜催熟。2、煮熟再吃不想生吃
(0)人喜欢2024-03-111、直接食用把青梅用水洗干净,当水果直接食用,但是那个酸味非常浓,一般的人受不了,如果喜欢这个味道的,当然是带劲。2、腌制青梅先把水煮开,把梅子放下去烫一下马上捞起,放在外面吹干。依据个人的口味加适量的盐腌制一个月左右就
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