茯苓块怎么吃最好 茯苓块怎么吃比较好

美食推荐2022-05-14 09:32:17未知

1、茯苓块可以泡水喝,这样比较好吸收,从舌下腺直接进入心脏参加了血液循环。茯苓有利水渗湿、健脾、安神的作用。

2、对于小便不利、水肿、痰饮、脾虚症、便溏或者泄泻者效果也是很好的。对于失眠、健忘、心悸、头晕、四肢乏力都有很好的效果。茯苓块泡水,一次可以用15克,一天两次。本品甘淡渗利,故阴虚无湿热者慎用。

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