时间:2023-12-02人气:作者:佚名
1、肺、肾两虚人群:如慢性喘息患者,常年哮喘、体虚、乏力、不能受凉,受凉则易发病,冬天易反复发作呼吸系统疾病。病情稳定时,可以考虑使用冬虫夏草补肺气、固肾、平喘。
2、体质虚弱或者亚健康人群:身体总是不舒服,但是没有器质性问题,无上火、便秘、口疮等热性表现,平时可以酌情使用冬虫夏草,提高身体正气、提高免疫力。
3、其他人群:尤其老年人、慢性疾病后期或者患有严重疾病,需要安心调养人群,冬虫夏草均比较适合补益正气。对于经常乏力、夜尿频数、尿不尽等肾气不足人群,也可以使用冬虫夏草补肾、固精、缩尿。
1、苋菜鳖肉不宜与苋菜共食,这一说法在《金匮要略》、《饮膳正要》中都有记载。苋菜性微寒,味甘。《本草纲目》引述:“苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹”;鳖肉亦性冷。二者同食难以消化,甚者可形成肠胃积滞。2、黄鳝、蟹鳖与黄鳝、
(0)人喜欢2023-12-021、不活动在很多人看来,坐月子就应该卧床休息,尽量躺着或者坐着。其实这种观点是不正确的,妈妈在怀孕的时候,全身的血液会处于高凝状态,这样可以避免生产时出现大出血。但是,产后血液不会恢复到正常状态,如果月子里运动不足,有可
(0)人喜欢2023-12-021、孩子和老人每天吃1个鸡蛋即可,青少年及成人可以吃两个。2、如在均衡饮食的状态下,每天吃2个鸡蛋,不但有助于降低体重,还可以降低血脂,原因可能是鸡蛋中的蛋白质可以带来饱腹感。3、鸡蛋的营养非常丰富,富含多种人体必需的氨
(0)人喜欢2023-12-021、三子芝核粥,取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。2、三黑汁,取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆
(0)人喜欢2023-12-021、肺、肾两虚人群:如慢性喘息患者,常年哮喘、体虚、乏力、不能受凉,受凉则易发病,冬天易反复发作呼吸系统疾病。病情稳定时,可以考虑使用冬虫夏草补肺气、固肾、平喘。2、体质虚弱或者亚健康人群:身体总是不舒服,但是没有器质性
(0)人喜欢2023-12-021、苋菜鳖肉不宜与苋菜共食,这一说法在《金匮要略》、《饮膳正要》中都有记载。苋菜性微寒,味甘。《本草纲目》引述:“苋菜味甘,性冷利,令人冷中损腹”;鳖肉亦性冷。二者同食难以消化,甚者可形成肠胃积滞。2、黄鳝、蟹鳖与黄鳝、
(0)人喜欢2023-12-021、不活动在很多人看来,坐月子就应该卧床休息,尽量躺着或者坐着。其实这种观点是不正确的,妈妈在怀孕的时候,全身的血液会处于高凝状态,这样可以避免生产时出现大出血。但是,产后血液不会恢复到正常状态,如果月子里运动不足,有可
(0)人喜欢2023-12-021、孩子和老人每天吃1个鸡蛋即可,青少年及成人可以吃两个。2、如在均衡饮食的状态下,每天吃2个鸡蛋,不但有助于降低体重,还可以降低血脂,原因可能是鸡蛋中的蛋白质可以带来饱腹感。3、鸡蛋的营养非常丰富,富含多种人体必需的氨
(0)人喜欢2023-12-02