时间:2023-12-02人气:作者:未知
1、三子芝核粥,取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。
2、三黑汁,取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后,打汁去渣。每日一剂,可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾,增加免疫力的功效。
3、糖醋姜汤,取食醋半碗,生姜50克,红糖100克。将生姜洗净切片,放入锅内后加醋及红糖,小火煮沸后至红糖溶化,去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。
1、大白菜。早餐的菜肴不一定要非常的复杂,但是一定要荤素搭配,营养丰富。在素菜这一方面,选择大白菜就非常的不错,大白菜中含有比较高的水分和各种维生素,对于人体营养物质的补充很有好处。2、早餐选择的菜肴一定不能够太过油腻辛
(0)人喜欢2023-12-021、土豆、韭菜、香菇、兔肉:土豆有益气强身、美容、减肥降脂、活血消肿、益气解毒、润肠通便、补益胃气、抗衰老等功效,有很好的补气血效果。韭菜在春季的时候非常合适,有补益肾气、旺盛精力的功效,而且韭菜性温,春季食用补气血。苹
(0)人喜欢2023-12-021、原材料:乌鱼块3块,姜片适当,蒜黄适当,盐适量,酒少量,沙拉油少量,水1000CC。2、乌鱼片清洗预留。3、用沙拉油进行爆香姜片。4、倒进水滚后,放进乌鱼块。5、倒进少量的酒。6、煮个5分钟后,再放进蒜黄和食盐调料就
(0)人喜欢2023-12-021、桂圆和樱桃生活中不单有很多蔬菜可以养胃,人们常吃的一些水果也具有一定的养胃作用,特别是常吃的桂圆就能温胃补脾,提高肠胃消化功能,特别是人们因心脾虚损引发脾胃不和和胃部不适时,吃些桂圆对身体恢复大有好处。樱桃这种水果也
(0)人喜欢2023-12-021、三子芝核粥,取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用。对过敏性喘症有效。2、三黑汁,取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆
(0)人喜欢2023-12-021、大白菜。早餐的菜肴不一定要非常的复杂,但是一定要荤素搭配,营养丰富。在素菜这一方面,选择大白菜就非常的不错,大白菜中含有比较高的水分和各种维生素,对于人体营养物质的补充很有好处。2、早餐选择的菜肴一定不能够太过油腻辛
(0)人喜欢2023-12-021、土豆、韭菜、香菇、兔肉:土豆有益气强身、美容、减肥降脂、活血消肿、益气解毒、润肠通便、补益胃气、抗衰老等功效,有很好的补气血效果。韭菜在春季的时候非常合适,有补益肾气、旺盛精力的功效,而且韭菜性温,春季食用补气血。苹
(0)人喜欢2023-12-021、原材料:乌鱼块3块,姜片适当,蒜黄适当,盐适量,酒少量,沙拉油少量,水1000CC。2、乌鱼片清洗预留。3、用沙拉油进行爆香姜片。4、倒进水滚后,放进乌鱼块。5、倒进少量的酒。6、煮个5分钟后,再放进蒜黄和食盐调料就
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