并非所有性冷淡都与肾虚直接相关。40%的性冷淡与心理因素直接相关，如缺乏性知识或长期处于恐惧和不安状态。平时应采取护理措施。

导致男性性冷淡的心理因素有哪些？

抑制性教育

由于封建思想的影响，一些人会抑制性教育，这将不可避免地导致性欲低下。有些人甚至认为性行为是淫秽的，会抑制正常的性欲，长期导致性欲低下。

总是害怕不安

性生活会担心女性怀孕、性传播疾病，甚至担心对方没有达到性高潮或性感不足，尽量远离一些不必要的干扰，否则会降低性兴趣。

缺乏性知识

缺乏性经验，每次性生活总是失败，第一次性生活不成功，总是被贬低或嘲笑会增加心理压力，甚至怀疑性器官发育问题和性功能异常，从而抑制正常性欲，导致性冷淡。

4.性紧张的心理

夫妻关系紧张，感情不和谐，甚至敌对，缺乏沟通和尊重。随着婚姻年龄的延长，吸引力会减弱，性欲也会慢慢下降。只要夫妻关系得到改善，就可以缓解性功能障碍

5、精神压抑

现在生活节奏相对较快，男性需要面临多种压力，总是处于紧张和焦虑的状态，从而影响他们的性欲，不可避免地导致性功能障碍或性冷漠。

如何做好护理？

研究发现，便秘男性容易性冷淡，会挤压前列腺，导致局部血液循环障碍。便秘会产生大量毒素，影响性功能，导致射精无力、阳痿、早泄等。要集中精力提高乐趣，及时消除性欲低下的原因，不仅要摆脱负面情绪，还要多沟通，千万不要有太大的心理负担。正确认识生理变化，做好心理调节。

温馨提示

在日常生活中做好心理护理，不要有太多的心理负担，学会释放压力，保持积极乐观的态度，远离辛辣刺激性食物，适当锻炼以增强体质。控制生活的次数，尽量避孕避孕，可以预防性传播疾病，但也要避孕。