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脖子落枕怎么办 减少活动量

综合百科2022-03-20 09:09:48未知

1、在脖子部位进行湿热敷

2、用冰袋舒缓脖子

3、做拉伸运动缓解

4、少做剧烈的体力活动

本文标签： ,脖子落枕怎么办  

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