1、酒包汤圆原材料：米酒1一茶匙，无馅汤团60克，白糖。

2、锅里加冷水1杯半煮滚，放进汤团;

3、待汤圆煮到刚开始上调时加米酒，再烧滚就可以加糖，歇火焖2分钟即成。

4、营养成分秘密：米酒甘辛温，含糖量、柠檬酸、维生素b21、B2等，可养血、生津止渴、活血化瘀、消结、消肿。本餐可让早饭醋酸盐摄取降至最少。不但有利于孕妈妈利湿消肿，也合适喂奶妈妈通利奶水。