时间:2023-12-01人气:作者:佚名
1、原料:牛尾750克,罐头竹笋250克,松蘑75克,豌豆100克,热鸡汤1500毫升,花生油25克,精盐10克,胡椒面4克,味精2克,干辣椒2个,料酒50克,葱头50克,芝麻15克(焙好),大料3颗。
2、将松蘑水发后洗净,切成3毫米厚的伞形片;干辣椒洗净,去蒂根,去籽;葱头去头洗净,切成1.5厘米见方的丁;罐头竹笋也切成与葱头同样大小的丁。
3、将牛尾去净污物,洗净,剁成段,放入开水锅内,烫出血沫,捞出,洗净,再放入锅内净水,入牛尾,烧开,撇去浮沫,加大料、干辣椒及胡椒粉,煮4个小时后,中间撇两次浮油和浮沫,待牛尾段熟后,捞出,洗净。
4、煮锅净后放入热鸡汤,烧滚沸后,放入牛尾段,保温。
5、焖锅内放花生油,烧五成热,投入葱头丁,炒至断生,放入松蘑片、竹笋片,稍煸炒后,把煮牛尾汤过滤后,倒入焖锅里,烧开,加豌豆粒,料酒、精盐、白胡椒粉和味精,调好口味,放入牛尾和热鸡汤,烧开。
6、食用时,分别盛入六个碗内,第碗各放1/6的牛尾段,每碗撒匀芝麻,即可。
1、用料:新鲜韭菜1大把、尖椒1个、盐适量、鸡精少许。 2、锅烧热,放少许油,油热后放入尖椒碎。 3、爆香后放入韭菜段。 4、翻炒至韭菜变软,加少许盐。 5、加少许鸡精,翻炒均匀即可。
(0)人喜欢2023-12-011、食材:巴沙鱼、番茄、金针菇、香葱、食盐、胡椒粉、料酒、小葱。 2、巴沙鱼解冻沥干水,切小块,用盐、白胡椒粉、料酒和少量淀粉抓匀腌制。 3、番茄划十字刀,用开水烫一下去皮切块,金针菇去根洗净备用。酸爽开胃,番茄巴沙
(0)人喜欢2023-12-011、材料:荷兰豆(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净,切菱形,锅中倒水烧开,放少许油和盐,将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水,放一点淀粉调
(0)人喜欢2023-12-011、原料:豆腐,虾仁或者鲜虾,蛋清,葱丝,姜片,盐,料酒,水淀粉,香油,生抽。 2、将豆腐切成小方丁,放入开水锅中焯一下,然后捞出沥干水分。 3、将鲜虾处理干净,只保留虾仁,拭干水分,加入少许盐,料酒,水淀粉,鸡蛋清
(0)人喜欢2023-12-011、原料:牛尾750克,罐头竹笋250克,松蘑75克,豌豆100克,热鸡汤1500毫升,花生油25克,精盐10克,胡椒面4克,味精2克,干辣椒2个,料酒50克,葱头50克,芝麻15克(焙好),大料3颗。 2、将松蘑水发
(0)人喜欢2023-12-011、用料:新鲜韭菜1大把、尖椒1个、盐适量、鸡精少许。 2、锅烧热,放少许油,油热后放入尖椒碎。 3、爆香后放入韭菜段。 4、翻炒至韭菜变软,加少许盐。 5、加少许鸡精,翻炒均匀即可。
(0)人喜欢2023-12-011、食材:巴沙鱼、番茄、金针菇、香葱、食盐、胡椒粉、料酒、小葱。 2、巴沙鱼解冻沥干水,切小块,用盐、白胡椒粉、料酒和少量淀粉抓匀腌制。 3、番茄划十字刀,用开水烫一下去皮切块,金针菇去根洗净备用。酸爽开胃,番茄巴沙
(0)人喜欢2023-12-011、材料:荷兰豆(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净,切菱形,锅中倒水烧开,放少许油和盐,将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水,放一点淀粉调
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