时间:2024-05-08人气:作者:未知
1、准备食材:裙带菜一包、葱丝、姜丝、盐适量、酱油半茶匙。
2、裙带菜清洗几遍后,咸淡合适,切成细条,泡水后捞出。
3、锅内加葱丝、姜丝炒香,倒入裙带菜快炒,加盐、酱油炒熟即可。
4、裙带菜的功效与作用
(1)利尿消肿:晾干的裙带菜上面,有一层粉末状的白霜,这层白霜是裙带菜的析出物,被称为甘露醇,它是一种优异的渗透性利尿剂,经常食用利尿消肿,减轻肾脏负担。
(2)抗癌:裙带菜中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞,抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞,也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿瘤生长,还可直接抑制肿瘤生长。
(3)促进甲状腺健康:裙带菜具有预防甲状腺肿大和维持甲状腺正常功能。在所有食物中,裙带菜的含碘量最高,被誉为“碘王”。人如果长期缺碘会出现甲状腺肿大。孕妇如果缺碘会影响胎儿的生长发育,造成胎儿出生后发育不良、智能低下等。
(4)预防治疗便秘:裙带菜里面含有很多膳食纤维,可以刺激肠道蠕动,粪便在肠道里面停留的时间就会缩短一些,这样能够达到排除毒素,以及促进排便效果,能够起到预防痔疮便秘作用。
1、如果我们想要将戚风蛋糕隔夜保存,最好是将它密封起来放入冰箱中冷藏。2、可以切开一个苹果,然后在将它放入装蛋糕的盒子中一起存放,这样可以让蛋糕在第二天也保持它水份与美味,而且苹果的香味也能让蛋糕的风味更上一层楼。3、网
(0)人喜欢2024-05-081、主料:辣椒1000g、大蒜1000g、酱油2000ml 、辅料:盐适量、白糖适量、鸡粉适量 。2、辣椒去蒂洗净沥干水分,大蒜去衣洗净沥干。3、辣椒大蒜晒干水后一层辣椒一层大蒜这样铺进干净的密封罐。4、将酱油倒入一个没
(0)人喜欢2024-05-081、面粉和鸡蛋的比例是否得当,合适的比例,可以让蛋糕味道好吃而且蓬松,如果制作电饭锅蛋糕时,出现了一开盖就缩的情况,考虑是面粉和鸡蛋的比例失当导致的。2、蛋白是否打泡,在制作蛋糕的时候,蛋白一定要打泡,蛋白打泡后制作出来
(0)人喜欢2024-05-081、锅内放油倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁;2、锅中放油烧热,放入葱花、肉丁、火腿、胡萝卜、香菇、海米、包菜煸炒,用酱油呛锅再倒入鸡蛋和米饭炒匀;3、倒入少量鸡汤、盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
(0)人喜欢2024-05-081、准备食材:裙带菜一包、葱丝、姜丝、盐适量、酱油半茶匙。2、裙带菜清洗几遍后,咸淡合适,切成细条,泡水后捞出。3、锅内加葱丝、姜丝炒香,倒入裙带菜快炒,加盐、酱油炒熟即可。4、裙带菜的功效与作用(1)利尿消肿:晾干的裙
(0)人喜欢2024-05-081、如果我们想要将戚风蛋糕隔夜保存,最好是将它密封起来放入冰箱中冷藏。2、可以切开一个苹果,然后在将它放入装蛋糕的盒子中一起存放,这样可以让蛋糕在第二天也保持它水份与美味,而且苹果的香味也能让蛋糕的风味更上一层楼。3、网
(0)人喜欢2024-05-081、主料:辣椒1000g、大蒜1000g、酱油2000ml 、辅料:盐适量、白糖适量、鸡粉适量 。2、辣椒去蒂洗净沥干水分,大蒜去衣洗净沥干。3、辣椒大蒜晒干水后一层辣椒一层大蒜这样铺进干净的密封罐。4、将酱油倒入一个没
(0)人喜欢2024-05-081、面粉和鸡蛋的比例是否得当,合适的比例,可以让蛋糕味道好吃而且蓬松,如果制作电饭锅蛋糕时,出现了一开盖就缩的情况,考虑是面粉和鸡蛋的比例失当导致的。2、蛋白是否打泡,在制作蛋糕的时候,蛋白一定要打泡,蛋白打泡后制作出来
(0)人喜欢2024-05-08