时间:2023-12-01人气:作者:佚名
1、根据《食物营养成分表》显示,鸽子蛋蛋白质:12.3克(每100克),鸡蛋蛋白质:13.3克(每100克),鸡蛋稍高一点点,但是这点差别基本可以忽略不计。而在脂肪含量上,鸽子蛋的脂肪含量为14.5克(每100克),鸡蛋:8.8克(每100克),相对来说高于鸡蛋,而且其中所含的钙和铁元素均与鸡蛋相差不大。并且两者中的蛋白质均比较接近人体蛋白的组成,容易被人体所吸收。因此总体上,鸽子蛋与鸡蛋的营养价值差异不大。
2、鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。
1、荔枝吃完不宜吃黄瓜、胡萝卜 、物肝脏,胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值荔枝属性温燥,吃多了容易上火,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。2、荔枝具有
(0)人喜欢2023-12-011、能够温中散寒,因为从中医食疗的角度上来讲辣椒性味辛、热,入脾经、胃经,对于胃寒气滞、脘腹胀痛、呕吐的人,如果适当食用辣椒有很好的温中散寒的作用。2、能够下气消食,对于腹胀、腹痛的人,如果适当食用辣椒,有很好的下气消食
(0)人喜欢2023-12-011、食材准备:牛腱肉300克,切面150克,番茄两个。葱段一中匙,姜三片,酱油两大匙,味精一中匙,绍酒一大匙,冰糖一中匙,花椒一小匙,五香粉一小匙,辣椒四根,沸水800克。2、制作步骤:将番茄去皮切片,辣椒切片。将所有调
(0)人喜欢2023-12-011、葱切小段;蒜头切末;红辣椒切末,备用。2、海瓜子泡水吐砂备用。3、热锅倒入适量的油,放入作法1的葱段、蒜末、辣椒末爆香。4、放入作法2的海瓜子,盖上锅盖焖约3~4分钟至海瓜子打开。5、再放入所有调味料及九层塔炒熟即可
(0)人喜欢2023-12-011、根据《食物营养成分表》显示,鸽子蛋蛋白质:12.3克(每100克),鸡蛋蛋白质:13.3克(每100克),鸡蛋稍高一点点,但是这点差别基本可以忽略不计。而在脂肪含量上,鸽子蛋的脂肪含量为14.5克(每100克),鸡蛋
(0)人喜欢2023-12-011、荔枝吃完不宜吃黄瓜、胡萝卜 、物肝脏,胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值荔枝属性温燥,吃多了容易上火,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。2、荔枝具有
(0)人喜欢2023-12-011、能够温中散寒,因为从中医食疗的角度上来讲辣椒性味辛、热,入脾经、胃经,对于胃寒气滞、脘腹胀痛、呕吐的人,如果适当食用辣椒有很好的温中散寒的作用。2、能够下气消食,对于腹胀、腹痛的人,如果适当食用辣椒,有很好的下气消食
(0)人喜欢2023-12-011、食材准备:牛腱肉300克,切面150克,番茄两个。葱段一中匙,姜三片,酱油两大匙,味精一中匙,绍酒一大匙,冰糖一中匙,花椒一小匙,五香粉一小匙,辣椒四根,沸水800克。2、制作步骤:将番茄去皮切片,辣椒切片。将所有调
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