时间:2024-06-20人气:作者:未知
1、空心菜梗洗净、掰碎,用凉水浸泡10分钟左右,捞起控干水分。
2、香蒜籽去皮、洗净;鲜红椒去蒂、洗净、切成片。
3、肉洗净、分肥、瘦切成片。
4、凉锅放入肥肉,小火慢慢把肉煸煎出油。
5、把多余的油乘出后,加入瘦肉煸炒,肉变色后,加蒜、辣椒煸炒。
6、炒出香味,加空心菜梗翻炒,变蔫后,烹入生抽、醋,加少量凉水,大火煮。
7、汤收的差不多时,加盐调味,滴几滴香油即可出锅。
1、炒香芋南瓜。香芋南瓜500克,大蒜两瓣,盐适量,食用油适量。香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮。南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半。取一半南瓜切片;蒜拍后切碎。热锅冷油,中火下蒜米炒香至微焦。蒜炒香后下南瓜,
(0)人喜欢2024-06-201、秘制酱料。取出一个小碗,把大蒜切成碎末,葱切成葱花一起放在碗里面,倒入一些辣椒粉,加入少量的食盐,在锅里面倒入一些食用油,油温五成热了以后就可以直接转成小火,把花椒放进去炒出香味,然后花椒和热油一起淋在辣椒粉上面,锅
(0)人喜欢2024-06-201、食材、肉末300克、香菇200克、姜少许、盐少许、生抽少许、蚝油少许、小葱少许。2、把香菇去根放进小盆里用清水洗干净。3、把香菇放入锅里煮开烧2分钟,主要是焯一下水,这样做味道会更香一些。4、把煮过水的香菇捞出来。5
(0)人喜欢2024-06-201、莲花菜掰去外层老叶,西红柿洗净备用。2、莲花菜掰成单叶洗净,用手撕成小块。3、西红柿切滚刀块,葱切片,姜切丝备用。4、锅中倒入食用油,放入五香粉,烧至八分开,放入葱,姜爆香。5、放入莲花菜煸炒片刻,放入西红柿煸炒,放
(0)人喜欢2024-06-201、空心菜梗洗净、掰碎,用凉水浸泡10分钟左右,捞起控干水分。2、香蒜籽去皮、洗净;鲜红椒去蒂、洗净、切成片。3、肉洗净、分肥、瘦切成片。4、凉锅放入肥肉,小火慢慢把肉煸煎出油。5、把多余的油乘出后,加入瘦肉煸炒,肉变色
(0)人喜欢2024-06-201、炒香芋南瓜。香芋南瓜500克,大蒜两瓣,盐适量,食用油适量。香芋南瓜一只,洗净擦干;大蒜两瓣,去皮。南瓜刨去皮,用勺子挖除去籽,用其中一半。取一半南瓜切片;蒜拍后切碎。热锅冷油,中火下蒜米炒香至微焦。蒜炒香后下南瓜,
(0)人喜欢2024-06-201、秘制酱料。取出一个小碗,把大蒜切成碎末,葱切成葱花一起放在碗里面,倒入一些辣椒粉,加入少量的食盐,在锅里面倒入一些食用油,油温五成热了以后就可以直接转成小火,把花椒放进去炒出香味,然后花椒和热油一起淋在辣椒粉上面,锅
(0)人喜欢2024-06-201、食材、肉末300克、香菇200克、姜少许、盐少许、生抽少许、蚝油少许、小葱少许。2、把香菇去根放进小盆里用清水洗干净。3、把香菇放入锅里煮开烧2分钟,主要是焯一下水,这样做味道会更香一些。4、把煮过水的香菇捞出来。5
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