时间:2024-03-13人气:作者:佚名
1、准备食材:曲麻菜、香油、盐、白糖、米醋、酱油、鸡精、红椒、蒜。
2、曲麻菜择去老叶和根洗净。
3、锅中烧开水放入曲麻菜焯熟。
4、捞出冷水浸泡2分钟,去除苦涩味。
5、将炒好水的曲麻菜挤净水分,切成段。
6、红椒切丝,蒜切粒。
7、曲麻菜、红椒丝、蒜粒放入盘中。
1、金虫草用来煮水与煲汤食用是最好的,煮水的话,煮水结束后,等水不烫时喝完,然后也要把金虫草吃下肚子;煲汤喝的话,特别是跟肉一起炖的,务必要炖满2小时,这样才能炖出鲜美可口的汤,营养物质才会炖出来。2、金虫草的吃法跟冬虫
(0)人喜欢2024-03-131、抓一把海带放在盆里。盆中加入凉水泡半个小时。(水量超过海带)2、半个小时后,海带丝反复用水冲洗,最后用热开水冲洗一下。(冲到稍微有盐味就可以,因为后面的调料都是有一定盐分的。)3、多取一些蒜瓣切碎,切适量的葱、姜备用
(0)人喜欢2024-03-131、食材:香蕉70克。2、调料:白砂糖10克,柠檬汁5克。3、将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可食用。4、香蕉泥中含有大量的维生素以及钾元素,可
(0)人喜欢2024-03-131、制作吞拿鱼芝士三明治:将吐司切边,生菜切碎备用; 将吞拿鱼与千岛酱混合捣碎;盘中放入一片吐司,抹一层千岛酱;铺满一层生菜碎;再铺一层吞拿鱼酱;然后铺上芝士片; 最后盖上一片吐司片,沿对角线切成2份,就可以享用啦。2、
(0)人喜欢2024-03-131、准备食材:曲麻菜、香油、盐、白糖、米醋、酱油、鸡精、红椒、蒜。2、曲麻菜择去老叶和根洗净。3、锅中烧开水放入曲麻菜焯熟。4、捞出冷水浸泡2分钟,去除苦涩味。5、将炒好水的曲麻菜挤净水分,切成段。6、红椒切丝,蒜切粒。
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