黄花菜怎么炒才好吃（黄花菜怎么炒才好吃呢）
时间：2023-12-19人气：作者：未知
1、原料：黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。
2、新鲜黄花的处理，把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。
3、再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟。
4、先把腰果炒到微黄盛出，再热锅爆香姜粉，划入肉丝，肉丝变色后加入青红辣椒丝大火翻炒2分钟。
5、加入新鲜黄花翻炒1分钟，加盐调味。
6、最后加入腰果拌匀出锅。
最新文章
1、材料：芹菜，豆干，干红辣椒2个，老姜两片，盐，色拉油。2、芹菜洗净切条；豆干头天晚上用水泡上，第二天拿出用清水冲洗，然后切片、切条均可；干辣椒切小段、姜切细条。3、炒锅倒油，油温热下豆干小火慢炒。4、豆干稍煎（炒）后
(0)人喜欢2023-12-19
1、莲藕去皮洗净再切成丁，冲洗掉其表面淀粉。2、青红小米椒切成圈，准备好蒜末。3、鸡胸肉切成丁，加入盐、黑胡椒粉、蚝油、调和油、生抽、料酒和蛋清抓匀腌10分钟。4、先炒香蒜末、小米椒和豆瓣酱，再放入腌好的鸡丁炒到鸡肉发白
(0)人喜欢2023-12-19
1、首先将米饭盛好了，鸡蛋打入碗中，火腿切丁，葱切末备用的。2、炒锅里倒油，七八热时倒入鸡蛋快速搅动，将鸡蛋炒散，放入葱末翻炒后倒入火腿丁翻炒的。3、然后倒入米饭翻炒两分钟，加入适量盐翻炒即可了的。
(0)人喜欢2023-12-19
1、小虾干清洗干净，沥掉水分。2、薄皮青椒去蒂，清洗干净。3、青椒切成细丝，备用。4、香葱洗净，切成葱花。5、锅中倒入菜油，放入葱花爆香。6、倒入小虾干，大火翻炒。7、倒入青椒丝，大火翻炒。8、调入盐、醋、白糖和生抽，翻
(0)人喜欢2023-12-19
-
1、材料：芹菜，豆干，干红辣椒2个，老姜两片，盐，色拉油。2、芹菜洗净切条；豆干头天晚上用水泡上，第二天拿出用清水冲洗，然后切片、切条均可；干辣椒切小段、姜切细条。3、炒锅倒油，油温热下豆干小火慢炒。4、豆干稍煎（炒）后
(0)人喜欢2023-12-19 
1、原料：黄花300克、腰果50克、青红辣椒各1个、猪通脊300克、姜粉5克、盐5克。2、新鲜黄花的处理，把新鲜黄花的花蕊全部摘掉，就可以去掉大部分的秋水仙碱了。3、再把去掉花蕊的黄花放在淡盐水中浸泡30分钟。4、先把腰
(0)人喜欢2023-12-19-
1、莲藕去皮洗净再切成丁，冲洗掉其表面淀粉。2、青红小米椒切成圈，准备好蒜末。3、鸡胸肉切成丁，加入盐、黑胡椒粉、蚝油、调和油、生抽、料酒和蛋清抓匀腌10分钟。4、先炒香蒜末、小米椒和豆瓣酱，再放入腌好的鸡丁炒到鸡肉发白
(0)人喜欢2023-12-19 -
1、首先将米饭盛好了，鸡蛋打入碗中，火腿切丁，葱切末备用的。2、炒锅里倒油，七八热时倒入鸡蛋快速搅动，将鸡蛋炒散，放入葱末翻炒后倒入火腿丁翻炒的。3、然后倒入米饭翻炒两分钟，加入适量盐翻炒即可了的。
(0)人喜欢2023-12-19
