时间:2024-09-09人气:作者:未知
1、绿豆薏仁糖水
2、原料:绿豆200g,薏仁80g,百合10g,莲子10g。辅料:冰糖4大勺。
3、绿豆挑去劣质的豆子,洗净后,用清水浸泡几个小时,夏天可放进冰箱冷藏,薏仁、百合、莲子洗净后,用清水浸泡。
4、备好冰糖,冰糖的分量可根据个人喜好调整。
5、绿豆被浸泡得脱皮了,索性将绿豆全部脱皮,莲子去掉莲芯,薏仁、百合、莲子洗净。
6、将所有食材放入砂锅。
7、加够足量的清水。
8、上盖,接通电源,启动“煲汤”程序。
9、程序结束后,绿豆薏仁糖水做好啦。
10、冰镇后,绿豆薏仁糖水口感更好。
1、水煮鸡蛋。鸡蛋的营养价值是非常高的,因此在早餐的时候可以吃土家鸡蛋,营养价值会更高的。鸡蛋最好是采用水煮的形式来吃,这样更有营养,也能让身体及时将鸡蛋的营养物质吸收走。这对于身体来说是非常好的,但是不要每天都吃一个鸡
(2)人喜欢2024-09-091、鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2
(2)人喜欢2024-09-091、章鱼小丸子虽然是日本的地道小吃但是传至中国以来一直深受人们的喜爱,外香里嫩想想就流口水。一般都是5块钱买6个,用签扎着一个一个吃,在学校附近开一家章鱼小丸子的店,多研究几种口味,会吸引不少顾客。2、油炸烧烤油炸烧烤是
(2)人喜欢2024-09-091、鸡蛋液100克,低粉160克,打奶油的白糖25克,牛奶470克,奶油250ml,细砂糖35克。2、打入2个鸡蛋,大概100克左右(浮动5克以内可以接受),再加入35克白砂糖,用蛋抽打散白砂糖,打出小泡沫3、加入30克
(2)人喜欢2024-09-091、绿豆薏仁糖水2、原料:绿豆200g,薏仁80g,百合10g,莲子10g。辅料:冰糖4大勺。3、绿豆挑去劣质的豆子,洗净后,用清水浸泡几个小时,夏天可放进冰箱冷藏,薏仁、百合、莲子洗净后,用清水浸泡。4、备好冰糖,冰糖
(0)人喜欢2024-09-091、水煮鸡蛋。鸡蛋的营养价值是非常高的,因此在早餐的时候可以吃土家鸡蛋,营养价值会更高的。鸡蛋最好是采用水煮的形式来吃,这样更有营养,也能让身体及时将鸡蛋的营养物质吸收走。这对于身体来说是非常好的,但是不要每天都吃一个鸡
(2)人喜欢2024-09-091、鸡蛋大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡蛋的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2
(2)人喜欢2024-09-091、章鱼小丸子虽然是日本的地道小吃但是传至中国以来一直深受人们的喜爱,外香里嫩想想就流口水。一般都是5块钱买6个,用签扎着一个一个吃,在学校附近开一家章鱼小丸子的店,多研究几种口味,会吸引不少顾客。2、油炸烧烤油炸烧烤是
(2)人喜欢2024-09-09