天麻炖汤什么时候放最好（天麻炖汤什么时候放最好喝）
时间：2023-08-12人气：作者：佚名
1、天麻炖鸡是天麻与鸡同时放入炖盅里炖的。
2、野生天麻取50克备用。
3、放微波炉加热半分钟至涨大用清水稍浸泡后切成小块。
4、光鸡洗净，去皮去脂肪。
5、沸水中焯煮一下。
6、捞起，洗去浮物，沥干水。
7、红枣洗净去核，姜洗净切块。
8、把以上四种食材放进炖锅内胆，倒进凉开水。
9、炖锅调高火2.5小时。
10、2.5小时后，加盐调味，开吃。
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