时间:2024-03-12人气:作者:佚名
1、黑皮鸡枞菌300克左右,青红辣椒各一个,蒜2、3瓣,盐适量,酱油适量,鸡精适量。
2、黑皮鸡枞菌洗干净,青红辣椒切丝。
3、油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌。
4、炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、鸡精,继续翻炒。
5、差不多看到黑皮鸡枞菌软透了,锅里也有它溢出来的水份,放入辣椒。翻炒辣椒过青,加盐,翻炒一小会就可以了,关火,装盘。
1、材料:灰树花3朵,菜心500克,姜末1茶匙(5克),蒜末1茶匙(5克)蚝油1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),绍酒1汤匙(15ml),胡椒粉1/2茶匙(3克),水淀粉1汤匙(15ml)。2、灰树花用温水泡发后洗
(0)人喜欢2024-03-121、鸭蛋和鸡蛋一样地富有营养。2、首先,鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的,每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45~70克,有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少,反而超过了鸡蛋,每500克鸡蛋中大
(0)人喜欢2024-03-121、去湿气一般还是赤小豆比较好,因为红豆主要是补气的,所以赤小豆的话能够有效地帮助排出湿气,也可以多吃一些山药、薏米,这些也是能够有效地帮助去除湿气。2、平时最主要的就是要避免吃一些寒凉、油腻等食物,最好也不要在潮湿的环
(0)人喜欢2024-03-121、材料:木瓜一个、400ml椰浆、500g全脂牛奶、冰糖。 2、将木瓜对半切开,去皮,挖掉中间的黑籽后切块,稍微切小块一点会更入味。 3、木瓜和水放入奶锅中,水没过木瓜即可,小火炖半个小时,注意不要烧干了。 4、
(0)人喜欢2024-03-121、黑皮鸡枞菌300克左右,青红辣椒各一个,蒜2、3瓣,盐适量,酱油适量,鸡精适量。2、黑皮鸡枞菌洗干净,青红辣椒切丝。3、油烧热,放入蒜炒五秒左右就可以放入黑皮鸡枞菌。4、炒至水份慢慢溢出来,会慢慢变软,然后加入酱油、
(0)人喜欢2024-03-121、材料:灰树花3朵,菜心500克,姜末1茶匙(5克),蒜末1茶匙(5克)蚝油1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克),绍酒1汤匙(15ml),胡椒粉1/2茶匙(3克),水淀粉1汤匙(15ml)。2、灰树花用温水泡发后洗
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(0)人喜欢2024-03-121、去湿气一般还是赤小豆比较好,因为红豆主要是补气的,所以赤小豆的话能够有效地帮助排出湿气,也可以多吃一些山药、薏米,这些也是能够有效地帮助去除湿气。2、平时最主要的就是要避免吃一些寒凉、油腻等食物,最好也不要在潮湿的环
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