时间:2022-02-14人气:作者:未知
步骤1
准备食材:土豆100克,胡萝卜80克,鸡胸肉200克,青椒30克,青豆20克,葱1段,姜1块,蒜2瓣,盐1勺,生抽1勺,油适量。
步骤2
葱切末。
步骤3
姜切末。
步骤4
蒜切末。
步骤5
土豆去皮,切小块。
步骤6
青椒切丁。
步骤7
胡萝卜切丁。
步骤8
鸡胸肉切丁。
步骤9
锅中倒油加热,加入葱姜蒜末,炒出香味,下入鸡肉,炒至颜色不透明。
步骤10
再加入土豆块,胡萝卜丁,青椒丁,青豆,翻炒2分钟。
步骤11
倒入适量清水,加盖焖煮5分钟。
步骤12
最后撒上盐,倒入生抽调味,翻炒1分钟。
步骤13
出锅装盘。
泡芙(puff)是一种源自意大利的西式甜点。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油、巧克力乃至冰淇淋。是一个叫凯瑟琳·德·梅第奇的厨师发明的。
(0)人喜欢2023-11-29泡芙外壳材料:面粉60克、无盐黄油50克、水1/2杯、盐1/4小勺、砂糖1小勺、鸡蛋2个(L);填充用奶油材料:面粉40克、砂糖50克、蛋黄4个、牛奶1杯、奶油
(0)人喜欢2023-11-29说起凉拌四丝,南方的人们可能感觉比较陌生,不过在东北,它是一款常见的家常菜。
(0)人喜欢2023-11-29泡芙的营养价值有失眠多梦、心悸不安、多呵欠、喜悲伤欲哭,古称妇人脏燥(癔病)者食用,也适宜妇人回乳时食用等。
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