时间:2023-09-19人气:作者:未知
1、原料:鲳鱼、姜、蒜、葱、豆瓣酱、盐、鸡精、胡椒粉、面粉、料酒。
2、取适量姜丝和葱段放入碗中,加几勺料酒揉抓几下。
3、鲳鱼一条处理好清洗干净,在鱼身两面打十字花刀。
4、鱼身两面涂抹姜葱料酒,再将姜丝、葱段摆在鱼身腌制十分钟。
5、姜、蒜切片、豆瓣酱一勺。
6、腌制好的鲳鱼擦干表面水份,撒上一层面粉。
7、放入锅内两面煎熟,盛出备用。
8、锅内留底油,下姜片、蒜片炒香。
9、加入豆瓣酱炒香炒出红油。
10、往锅内一次性加适量清水,盐、鸡精、生抽、老抽、胡椒粉调成红烧汁。
11、鲳鱼入锅小火烧8分钟,中间翻面即可。
1、食材:菠菜100克、鸡蛋1个、姜,味素适量、盐适量、枸杞子少许、细粉丝适量。2、菠菜摘洗干净,控干水分,切段。3、鸡蛋磕入碗中,打散备用。4、准备好枸杞子少许。5、锅中加入适量水,放入粉丝,姜切丝放入,大火烧开,放入
(0)人喜欢2023-11-301、食材:白萝卜30克、红萝卜30克、柠檬1个、盐适量、白糖适量、白醋适量、小米椒适量。2、先把红白萝卜分别切成丁备用。3、然后放入盐抓匀。4、腌制一小时后用手挤干汁液。5、然后再倒入白醋拌匀。6、再加入白糖,小米椒,柠
(0)人喜欢2023-11-301、原料:西米露约50克,芒果1个,牛奶或者椰奶适量。2、在锅中烧水,水开后放入西米露,煮熟后捞出过凉水3、冷却后控干西米露的水分,装入碗中,然后放入切丁的芒果4、最后放入喜欢的椰奶或者牛奶,就能享用好吃的芒果西米露啦。
(0)人喜欢2023-11-301、食材用料:马蹄粉适量、菠萝酱适量、白糖适量。2、平底锅里倒适量白糖。3、按照自己的口味加菠萝酱。4、加适量清水,搅拌均匀。5、将糖水置中火上熬煮。6、锅里开始煮水时,清水和马蹄粉混合搅拌均匀。7、调好的粉浆过滤一下。
(0)人喜欢2023-11-301、食材:菠菜100克、鸡蛋1个、姜,味素适量、盐适量、枸杞子少许、细粉丝适量。2、菠菜摘洗干净,控干水分,切段。3、鸡蛋磕入碗中,打散备用。4、准备好枸杞子少许。5、锅中加入适量水,放入粉丝,姜切丝放入,大火烧开,放入
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(0)人喜欢2023-11-301、食材用料:马蹄粉适量、菠萝酱适量、白糖适量。2、平底锅里倒适量白糖。3、按照自己的口味加菠萝酱。4、加适量清水,搅拌均匀。5、将糖水置中火上熬煮。6、锅里开始煮水时,清水和马蹄粉混合搅拌均匀。7、调好的粉浆过滤一下。
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