时间:2024-06-16人气:作者:未知
1、鸡胸肉 200克,香菇 160克,红椒 50克,芹菜 80克,蒜瓣 1个,盐 少许,淀粉 少许,十三香 少许。
2、首先将鸡胸肉洗干净,切成很小的方块备用。将切好的鸡胸肉放入大碗里,加入少许盐和淀粉腌制8分钟,然后把辅料准备好:将香菇、芹菜、红椒、姜和蒜分别洗干净,切好备用。
3、热锅放入少许油,把鸡肉放入锅用小火先煎定形后再炒,这样才不会粘锅。最后鸡肉炒变色之后,把姜和蒜放入锅里炒出香味。
4、将香菇放入锅里炒1分钟。放入芹菜和红椒快炒几下。加入少许盐和十三香,再放少许清水烧开焖一会,让所有的食材更加入味。
5、鸡肉炒香菇芹菜就做好了。
1、准备皇帝菜(茼蒿) 500克,蒜 适量,盐 适量,油 适量。2、整理好的皇帝菜放在清水里泡几分钟,可以除去菜表面的农药。3、把泡好的皇帝菜用清水冲洗干净切段备用。4、蒜拍开切碎。5、锅里倒入猪油,用大火把油烧热,把大
(0)人喜欢2024-06-161、熬姜汤一定得选用老姜,洗净不去皮,切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可,趁热服用。2、熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的
(1)人喜欢2024-06-16月子餐带鱼的做法:1、带鱼洗净,用适量盐腌。2、热锅下油,待油热(有少许冒烟时)放下带鱼。3、一边煎至金黄再下姜,再煎另边,两边都煎好后下少酱油,起锅。4、带鱼含有丰富的营养物质,且含有较多的不饱和脂肪酸,可以调整体内胆
(1)人喜欢2024-06-161、准备食材:黄瓜、拉皮、生抽、醋、盐、辣椒面、香油、小葱、大蒜、鸡精、温开水。 2、黄瓜洗干净,拍碎,切小块。 3、拉皮切条,和黄瓜放在大的容器中。 4、生抽、醋、盐、鸡精、香油、温开水调成调味汁,锅里烧热油放入
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