时间:2024-06-16人气:作者:佚名
1、熬姜汤一定得选用老姜,洗净不去皮,切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可,趁热服用。
2、熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用。中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
月子餐带鱼的做法:1、带鱼洗净,用适量盐腌。2、热锅下油,待油热(有少许冒烟时)放下带鱼。3、一边煎至金黄再下姜,再煎另边,两边都煎好后下少酱油,起锅。4、带鱼含有丰富的营养物质,且含有较多的不饱和脂肪酸,可以调整体内胆
(0)人喜欢2024-06-161、准备食材:黄瓜、拉皮、生抽、醋、盐、辣椒面、香油、小葱、大蒜、鸡精、温开水。 2、黄瓜洗干净,拍碎,切小块。 3、拉皮切条,和黄瓜放在大的容器中。 4、生抽、醋、盐、鸡精、香油、温开水调成调味汁,锅里烧热油放入
(0)人喜欢2024-06-161、用料:牛肉250克、西红柿1个、番茄酱适量、油适量、盐适量、葱花适量、生姜一块。2、牛肉洗净后切成小块。3、将西红柿切成小块。4、生姜洗净去皮后切成薄片,香葱切成葱花。5、锅中添入凉水,放入生姜,有葱白段也可以放入。
(0)人喜欢2024-06-161、鲫鱼处理好,准备好红椒,姜丝,大葱丝,葱。2、先倒料酒至鱼的全身,姜丝铺在鱼身上,腌制5分钟左右。3、上锅蒸七分熟,葱用手撕。4、蒸七分熟后取出,铺上红椒,取一勺蒸鱼豉油淋在鱼身上。5、铺上大葱丝后再淋一勺蒸鱼豉油,
(0)人喜欢2024-06-161、熬姜汤一定得选用老姜,洗净不去皮,切片加水一碗(一人份)大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可,趁热服用。2、熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的
(0)人喜欢2024-06-16月子餐带鱼的做法:1、带鱼洗净,用适量盐腌。2、热锅下油,待油热(有少许冒烟时)放下带鱼。3、一边煎至金黄再下姜,再煎另边,两边都煎好后下少酱油,起锅。4、带鱼含有丰富的营养物质,且含有较多的不饱和脂肪酸,可以调整体内胆
(0)人喜欢2024-06-161、准备食材:黄瓜、拉皮、生抽、醋、盐、辣椒面、香油、小葱、大蒜、鸡精、温开水。 2、黄瓜洗干净,拍碎,切小块。 3、拉皮切条,和黄瓜放在大的容器中。 4、生抽、醋、盐、鸡精、香油、温开水调成调味汁,锅里烧热油放入
(0)人喜欢2024-06-161、用料:牛肉250克、西红柿1个、番茄酱适量、油适量、盐适量、葱花适量、生姜一块。2、牛肉洗净后切成小块。3、将西红柿切成小块。4、生姜洗净去皮后切成薄片,香葱切成葱花。5、锅中添入凉水,放入生姜,有葱白段也可以放入。
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