小米山药粥的 小米山药粥的功效与作用
时间：2023-09-02人气：作者：佚名
1、原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。
2、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。
3、山药洗净，去皮。切成片状。
4、小米淘洗干净。
5、锅里放水，把红枣、小米放入锅中，放入山药。
6、盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。
7、自动跳到保温功能即可。
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