古丈毛尖作为绿茶的一种，在生活中被用来饮用的机会较多。我们都知道饮茶对人体的健康有帮助，那么古丈毛尖有什么好处？

古丈毛尖能解乏

解乏是古丈毛尖的重要功效之一，它所含有的咖啡碱能刺激人类的肾脏，加快人体尿液的生成与排出，同时咖啡碱还能减少人体尿液中过量乳酸的含量，这种物质是引发人体疲劳的重要存在。因此人们经常喝古丈毛尖能起到不错的解乏功效。

古丈毛尖能护齿明目

古丈毛尖对人类的牙齿和眼睛有不错的保护作用，这种茶叶中的氟含量比较高，这种物质可以直接作用于牙齿，能预防牙齿松动的龋齿。古丈毛尖中还有多种维生素存在，其中维生素C的含量比较高，它进入人体以后能降低人类眼睛晶体的混浊度，经常饮用可以预防多种眼科疾病的发生，也能保护视力，预防视力下降。

古丈毛尖能降血脂也能促进消化

降血脂是古丈乞求尖的重要功效之一，它含有的酚类物质能抑制脂肪在人体血液中的积存，而咖啡碱则能加快血液中脂肪的分解，对预防高血脂都有不错的功效，另外古丈毛尖还能促是胃液的分泌，能加快消化，对消化不良也有不错的预防功效。