当归乌豆老鸡汤的做法 当归乌豆老鸡汤的做法与功效

美食推荐2022-11-19 16:32:12佚名

1、准备用料。黑豆、母鸡、当归、枣、盐。

2、黑豆放入锅中,不必加油,炒至裂开再用水洗净,沥干水。

3、老母鸡刮净,去毛,去内脏,去肥膏。

4、 当归头,红枣和生姜用水洗净,切片。

5、红枣去核。生姜去皮,切片。

6、锅内盛水,用猛火煲滚。

7、放入全部材料,待水再滚。

8、用中火煲3小时,以细盐调味,即可饮用。

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