香蕉怎么煮着吃(香蕉怎么煮着吃治便秘)

美食推荐2022-11-05 00:06:22佚名

1、用料:香蕉1根、白砂糖1勺。

2、熟透的香蕉一根,因为香蕉个头不同,所以我给出了具体的份量。香蕉一定要熟透才够甜,味道也好。

3、去皮,先切成小块,将香蕉剥去皮,香蕉肉的两端有结者请去掉,每个香蕉切成3段,备用。

4、依照个人爱好切段,放入盘中,加入适量的冰糖

5、锅中的水烧热放入锅中,用勺子撇子表面的浮沫,改为小火煮15分钟,香蕉倒进去,用勺子不停的搅拌。

6、关火,趁热即可食用。

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