白水煮鸡蛋是鸡蛋所有食用方法中营养物质吸收最高,滋补效果最强的方法,做法也很简单,下面看看白水煮鸡蛋怎么做。
食材
主要食材:鸡蛋
其他食材:水,食盐少许。
做法步骤
1.先将需要煮的鸡蛋用清水浸泡洗净。
2.锅中放足够的水,少许食盐,大火烧开,转小火,放入洗好的鸡蛋,继续保持小火煮5分钟左右即可。
功效
补充营养、增强抵抗力。
成果图
美食推荐2022-10-28 13:39:37admin
白水煮鸡蛋是鸡蛋所有食用方法中营养物质吸收最高,滋补效果最强的方法,做法也很简单,下面看看白水煮鸡蛋怎么做。
主要食材:鸡蛋
其他食材:水,食盐少许。
1.先将需要煮的鸡蛋用清水浸泡洗净。
2.锅中放足够的水,少许食盐,大火烧开,转小火,放入洗好的鸡蛋,继续保持小火煮5分钟左右即可。
补充营养、增强抵抗力。
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