1、软枣猕猴桃的吃法和一般的水果并无二异，可以将其洗干净之后直接食用。

2、也可以将其去皮之后，做成果汁，直接食用。

3、也可以将其与其他水果一起制成水果沙拉。

4、除开这些常见的食用方法之外，用软枣猕猴桃来泡酒也是一个不错的选择，因为这样不仅能够起到健脾胃的效果，而且还能达到补中益气的目的。