一年一度的中秋节又要到了，中秋节有两景，一是赏秋菊，一是吃秋蟹。因为夏天闰六月的关系，今年的中秋节是10月份，那，10月吃公蟹还是母蟹呢？

10月吃公蟹还是母蟹

今年10月吃母蟹更好。

母蟹在每年阴历的九月份成熟，公蟹在阴历的十月份成熟。所以，此时此刻正是母蟹性腺发育成熟的时候，母蟹卵巢中充盈着卵子，也就是大家喜爱的蟹黄，蟹黄饱满，肉质肥美，10月吃母蟹再好不过了。

建议：今年的八月十五中秋节恰好是在国庆节假日期间，大家聚会时不妨邀三五挚友一起品品蟹。

公蟹什么时候吃

今年要想吃公蟹需要到阳历10月底，而且今年的公蟹能从10月底一直吃到11月中旬。

蟹膏是公蟹的副性腺，阴历10月公蟹的性腺发育成熟，副性腺变得硕大无比，这时的蟹膏成分饱满，入口即化。

公蟹和母蟹的哪个好吃

现在这个季节蟹黄饱满自然是母蟹更好吃。

每个人的饮食习惯都不同，就像有人喜欢甜口，有人喜欢咸口一样，公蟹和母蟹的食用感受不同，母蟹蟹黄多，公蟹首先肉质丰富、蟹膏饱满，各有所长，每个人的偏好也会不同。但现在是阴历九月份，要吃蟹还得是吃母蟹！

哪些人不能吃母蟹

部分女性和脾胃较弱人群不宜吃母蟹。

螃蟹本身就是寒性食物，衍生出来的蟹黄也是寒性食品，宫寒女性、经期女性、待产孕妇、脾胃较弱的人群不宜食用，食用后易导致痛经、影响腹中宝宝发育、腹泻等不良反映，建议上述人群不吃或者少吃母蟹。

哪些人不能吃公蟹

有高血压、高血脂等心脑血管疾病的人建议少吃或者不吃蟹膏。

蟹膏中含有大量的胆固醇，每100克蟹膏中胆固醇就有466毫克，进食过大会使血液中的胆固醇上升，会提升或者增加心脑血管疾病。