玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，玫瑰花味甘微苦、性温，具有很好的药理作用。那么怎样冲泡玫瑰花茶呢？

怎样冲泡玫瑰花茶

1、不能和茶叶一起冲泡

在冲泡玫瑰花的时候我们可以根据个人口味的不同添加一些其他的调味品,例如蜂蜜还有冰糖等。但玫瑰花千万不能够和茶叶一起冲泡,这主要是由于茶叶中含有大量的鞣酸,服用之后会影响药效,特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。

2、冲泡的水温不宜太高

用一百度的开水冲泡,不仅不能够冲泡出更多的有益物质,反而不利于营养物质的泡出。建议,大约在九十摄氏度到七十五摄氏度的水温是最好的。

什么样的玫瑰花泡茶好

1、花蕾的采摘标准

以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期,采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。

2、花蕾的挑选标准

鲜花蕾需要按品种分类存放,禁止混合存放,并且需要认真挑选,做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。

3、花蕾的颜色标准

颜色过于艳丽的花蕾,这样的干花蕾是加了硫磺的。

什么人适合喝玫瑰花茶

1、上班族,电脑族

每天面对电脑,做办公室吹空调,皮肤容易变得干燥、暗黄。

2、女子月经不调者

玫瑰花有缓解痛经、行气活血的功效,很适合月经不调的女子。

3、减肥人士

玫瑰花茶有去脂肪的功效,但不宜每天都饮用。

4、深夜工作者

玫瑰花茶具有安神、促进睡眠的功效,深夜工作者可以尝试,别有一番风味。

5、情绪易躁者

玫瑰花茶有稳定情绪,辅助治疗抑郁症、烦躁患者,所以如果觉得自己不够冷静,易动怒,烦躁不安,可以多喝喝玫瑰花茶。