大红袍是武夷山最负盛名的茶树，被誉为“茶中之王”，对人体有诸多保健功效，上班人群，可以将大红袍与枸杞泡茶喝，缓解眼疲劳。

食材

主要食材：大红袍10克。

其他食材：枸杞5克。

做法步骤

1.将大红袍放进茶杯，用沸水冲泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗杂质。

2.然后将枸杞加入杯中，再用沸水冲泡，焖盖5-10分钟即可。

功效

明目益思、提神醒脑。

成果图