1、专用小量杯取八分满,大约50克,不用投洗,直接放入小铸铁锅或小砂锅中。
2、用专用量杯加入燕麦片两倍的清水,盖好锅盖,一般小铸铁锅或者小砂锅保温性能好,小火焖煮10-15分钟就可以了,煮开后可以把锅盖留个缝隙,防溢锅,煮到水分差不多收干时,再盖盖焖煮到时间关火。
美食推荐2022-09-16 03:01:16佚名
1、专用小量杯取八分满,大约50克,不用投洗,直接放入小铸铁锅或小砂锅中。
2、用专用量杯加入燕麦片两倍的清水,盖好锅盖,一般小铸铁锅或者小砂锅保温性能好,小火焖煮10-15分钟就可以了,煮开后可以把锅盖留个缝隙,防溢锅,煮到水分差不多收干时,再盖盖焖煮到时间关火。
减肥餐水煮菜怎么做 减肥的水煮菜怎么做
羊肚菌怎么煮 羊肚菌怎么煮给儿童吃