1、首先橙子清洗干净，然后刀将橙子从中间切成两半，接着拿起一半橙子对准杯子或者是其它口径比较大的容器进行左右、上下挤压，这样就能将橙汁交替的挤到杯子里面即可。

2、在挤橙子的时候要注意，不要过于用力，以免导致橙皮破裂，挤出来的橙汁味道发苦，或者我们也可以在挤之前将橙皮剥掉，将橙子肉放到杯子里面，然后用勺子将果肉捣烂，这样就能得到丰富的果汁了。