已经进入三伏天，气温也越来越高，面对着烈日炎炎，不少人都喜欢买一杯冷饮解暑，不过这个小小的举动可能就是埋藏在身体中的一根导火索，那么夏季吃冷饮会导致肾虚吗？
夏季吃冷饮会导致肾虚吗
不会，但是会导致体内湿气重，引起夏乏哦。
但是冷饮料也有健康隐患，解渴效果也不是很好。冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。
哪些人不能喝冷饮
1、缺钙患者
冷饮中的香精、香料、柠檬酸与体内的钙离子结合后，会使得血液中游离的钙减少，影响儿童骨骼和牙齿的发育。对于老年人来说，则将会诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。
2、肥胖患者
冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原，转化为脂肪后使得身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。
3、阳虚体质
阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体，而冷饮易损伤阳气，令人失去温煦之功。
4、淤血体质
淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。
5、月经来潮的女性
月经时期女性不宜喝寒凉食物，若是血脉不通畅容易导致月经不调、痛经、闭经等问题。
6、老人和幼儿
这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。
7、胃溃疡患者
消化道溃疡的病人，若在夏天吃了太多的冰凉食物，会使消化道的血液循环不良，不利于溃疡的愈合。尤其含糖的饮料，会增加胃酸的分泌，使胃溃疡更加严重，且容易发生胀闷现象，引起打嗝。
夏季吃冷饮容易导致什么病
1、肠道疾病
每年夏季都是急性胃肠炎的高发期,有一些患者就是在大量食用冷饮之后发病的夏季过度吃冷饮会给身体带来很多危害,比如容易引起咽喉部损伤。大量吃冷饮,使咽部血管收缩,血流减少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌会大量繁殖,引起咽喉部炎症。尤其是儿童及有呼吸道慢性疾病者,可引起急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性气管炎甚至诱发哮喘,严重时还可以导致喉头水肿。
大量冷饮对胃肠道可造成极大的伤害,首先过量冷饮可伤害胃黏膜,会使胃黏膜下血管收缩,黏膜层变薄,导致胃的防卫能力下降,同时胃液分泌减少、冷水稀释胃液等可影响胃酸的杀菌能力和胃的消化功能。过量冷饮还刺激肠道使肠道蠕动加快出现肠道吸收功能障碍及腹痛、腹泻等。因此过量冷饮可导致胃炎、消化不良、诱发或加重消化性溃疡、急性胃肠炎等疾病。在儿童中还可能因影响营养物质的吸收引起发育不良或易发骨质疏松等。
2、牙本质过敏
牙齿的外层是坚硬的组织:牙釉质和牙本质。牙釉质没有神经纤维因此没有感觉刺激的能力。牙本质在牙釉质内层,其中有牙本质小管,是有感觉功能的。当牙釉质因为磨损、外伤等原因缺损造成其下方的牙本质外露时就可以产生对冷热刺激、酸甜刺激、机械刺激等的敏感。表现为一过性的疼痛,刺激去除后疼痛就可以自行缓解。治疗的方法有几种,包括脱敏、充填、根管治疗、嵌体、全冠修复等。需要口腔医生根据具体的情况加以选择。如果长时间不进行治疗,很可能会引起牙神经的炎症、钙化等变化。那样治疗起来会更加复杂。因此建议你到口腔专科医院就诊尽快治疗。
3、龋齿
牙齿的龋洞达到一定深度时就会接近牙神经,牙神经是非常脆弱的,受到一定的刺激就会使人体感觉到疼痛。治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净,作成一定的洞形,清洗、消毒以后,用充填材料填补,并恢复牙齿缺损的外形,龋坏即可不继续发展。
4、牙髓炎
就是牙神经的炎症。一般都是龋齿发展,侵蚀到牙髓的结果。不但有冷热刺激的疼痛,而且刺激去除后疼痛也不会很快缓解,同时可以出现自发的疼痛和夜间的疼痛。这就需要牙髓治疗了。
5、隐裂
多发生在磨牙(后面的大牙),因为裂缝的位置往往和牙齿正常的沟裂一致,检查时很难发现。不但有冷热刺激疼痛,还可伴有咬硬物时一过性疼痛。治疗方法有全冠修复、牙髓治疗等,需要口腔医生根据具体情况选择。
不要在饭后吃冷饮
切忌在饭前饭后食用冷食冷饮，尤其在饭后更要控制冷饮。因为进食以后，胃部因消化食物而血管扩张，血流加快。食用冷食冷饮，既容易稀释胃酸浓度，影响消化，又容易导致胃神经兴奋，造成胃肠功能紊乱。因此，在饭后最好不要食用过冷的食品。另外，冷食冷饮对牙齿的破坏也十分大。冷食冷饮往往会刺激牙齿，日久会出现牙痛、牙龈出血等现象，还会患过敏性牙炎等疾病。
