凤梨是我们生活中常见的一种水果，在生活中比较受欢迎，但凤梨属于一种易过敏水果，对于易过敏人群来说，食用凤梨容易出现过敏症状，那么吃凤梨过敏症状？凤梨过敏症状怎么缓解？

吃凤梨过敏症状

主要有以下症状：

凤梨是菠萝的俗称，是生活中常见的一种热带水果，味甘酸性微寒，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用有利于人体健康。

但凤梨中含有一定的生物甙和菠萝蛋白酶，这些物质属于一种常见的过敏源，对于一部分人来说，食用凤梨之后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象，严重时还可能会出现头痛、头晕、呼吸困难及休克等症状。

吃凤梨过敏会自愈吗

需要根据实际情况而定。

吃凤梨过敏之后会不会过敏，主要需要看个人过敏情况而定，一般要是过敏症状不严重，只是轻微的瘙痒、红肿，那么1-2天之后会自己痊愈的，并不会对人体的健康造成伤害，不需要太担心。

但要是过敏症状比较严重，那么这时候就需要服用药物或者就医，避免导致病情加重，对自身的健康造成伤害。

凤梨过敏症状怎么缓解

根据实际情况而定。

一般要是吃了凤梨之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且情况还在不断加重，那么这时候需要及时就医，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁。

小贴士：要是过敏症状不严重，那么不需要太担心，只需要多吃一些促进消化的食物，加速其代谢即可。

怎样避免吃凤梨过敏

建议使用盐水侵泡20-30分钟。

吃凤梨之前，可以将其切成片或块放在盐水中浸泡30分钟，然后再洗去咸味，这样可以达到消除过敏性物质的目的，还会菠萝味道变得更加甜美。

其次要是知道自己对凤梨过敏，那么就需要去避免吃凤梨，这样就可以从根源避免凤梨过敏。