青皮梨的特点是果肉软才能够食用，能够散发出特别的果香，它有一定的调理身体的作用，含有大量的果糖，那么青皮梨吃了有什么好处？

清热解毒

青皮梨是一种能清热解毒的高营养水果人们使用它以后能吸收大量碳水化合物和丰富果糖，而且能清理身体内的热毒，它能防止人体因热毒过重而出现疾病，另外对人类的高血压也有一定缓解作用，就多吃一些口感清凉的青皮梨还能防暑降温预防中暑。

化痰止咳

青皮梨是一种性质含量能入肺经的养生水果清热解毒，滋阴润燥和化痰止咳，都是它的主要功效，它能缓解人类的肺炎，肺结核，以及肺热肺燥，对人类经常出现的咳嗽痰多有特别好的治疗作用，另外人们出现声音嘶哑和咽喉痛痒时，多吃一些青皮梨对病情恢复也有很大的好处。

清心除烦

青皮梨性质微寒，能清热解毒也能清热除烦，人们食用它以后能清除内热也能防止心火过旺，对人类因热病伤津引发的伤阴和阴虚以及口渴还有心烦等症都有明显缓解作用。青皮梨还能缓解肠燥也能加快肠道蠕动能清肠排毒也能预防便秘。

青皮梨有什么禁忌

青皮梨是一种性质寒凉的水果，适合大多数人群食用，但会加重人体内的寒气，所以那些寒性体质和脾胃虚寒以及腹泻的人群都禁止吃青皮梨，他们吃青皮梨以后会让身体不适症状加重。