大蒜煮水喝是有很多好处的，能治咳嗽、预防感冒、延缓衰老、消炎杀菌等。那大蒜水可以空腹喝吗？大蒜水什么时候喝比较好？一起看看吧。

大蒜煮水可以空腹喝吗

不可以空腹喝。

对于喝大蒜水来说，因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性，会刺激肠胃，使消化液增多，很多人吃完之后都会有肠胃不适，胃痛，胃烧心的现象，因此大蒜水不可以空腹喝。

大蒜水什么时候喝比较好

1、对症喝：如患有风寒感冒咳嗽的时候喝，能起到止咳祛寒的效果。

2、喝的时间：一般建议在饭后1—2小时后喝，对肠胃吸收效果好。

大蒜冰糖水的做法

主料：20g大蒜、30g冰糖

配料：适量清水

制作步骤：

1.准备好大蒜和冰糖。

2.将大蒜去皮切成薄片，静置10-15分钟。

3.锅内加入一小碗清水煮沸。

4.加入大蒜片和冰糖，再次煮沸后调最小火。

5.加盖煮10-15分钟即可。