步骤1

所需食材：薏米100克，红豆100克，红枣100克，冰糖10克，牛奶250毫升。

步骤2

将薏米、红豆加清水浸泡4小时以上。

步骤3

锅中倒入清水烧开，倒入薏米、红豆，小火焖煮40分钟。

步骤4

放入红枣、冰糖继续煮20分钟。

步骤5

关火后倒入牛奶，搅拌均匀。

步骤6

盛入杯中，放上蓝莓、薄荷装饰即可。