步骤1

食材：中筋面粉500克、水260克。调味料：食用油3克、盐5克。

步骤2

面粉中加入盐、水，揉成光滑面团，醒发30分钟，取出，搓揉排气，继续醒发30分钟。

步骤3

将面团分成10个等量剂子，擀成长椭圆形面片，用筷子在面片中间压出痕迹，表面刷薄油，盖上保鲜膜，继续醒发1小时。

步骤4

取出面皮，往两头拉抻，对折，再向两头拉抻，扯成面条即可。