1、玫瑰花10粒、千日红5粒、迷迭香1克、苹果花1克。

2、无花果切片、柠檬切片。

3、将无花果和柠檬放入壶中。

4、各种花茶用水冲一下。

5、倒入壶中，冲入开水。

6、加盖浸泡15分钟，喝时调入些蜂蜜即可。