1、原料：鱿鱼、洋葱、蚝油、海鲜酱、沙茶酱各适量。

2、鱿鱼洗净切成圈状。

3、洋葱切条或圈。

4、蚝油、海鲜酱、沙茶酱各取适量搅拌均匀。

5、锅内热油，加入洋葱煸炒香。

6、加入鱿鱼快速翻炒一会儿。

7、加入调和后的酱汁，快速翻匀即可。