时间:2023-11-02人气:作者:未知
1、空气炸锅低脂烤鸡腿。
用料:
大鸡腿3只、黑胡椒适量、盐1小勺、生抽2勺、料酒1小勺、烧烤料1勺。
做法:
(1)琵琶腿洗净去皮,切几刀。
(2)加入料酒,生抽和烧烤料,其他调料也可以,抓匀后腌制四小时以上,最好过夜。
(3)空气炸锅200度烤10分钟。
(4)翻面再烤10分钟。
2、空气炸锅金针菇。
用料:
金针菇300克、小米辣1个、大蒜2瓣、香葱叶少许、生抽1勺、蚝油1勺、米醋1勺、细辣椒粉1勺、蒜沫1勺、食用油1勺。
做法:
(1)金针菇去根洗净控干水分,小米椒香葱叶切碎,大蒜切沫备用。
(2)金针菇加入所有调味料,搅拌均匀,腌制10分钟入味。
(3)炸篮中铺上锡纸,腌制好的金针菇平铺在炸篮里。
(4)空气炸锅180度提前预热,放入金针菇,时间设定10分钟。
(5)中间记得翻面一次,出锅撒上香葱叶和小米椒。
3、空气炸锅烤排骨。
用料:
排骨400克、盐1小勺、糖1小勺、蚝油1勺、生抽酱油2勺、洋葱适量、姜末适量、蒜头餐盒。
做法:
(1)排骨加盐,糖抓均匀。
(2)再加其他腌制的材料,冷藏腌制过夜。
(3)洋葱垫底。
(4)九阳空气炸锅提前预热。
(5)200℃15分钟,最后刷蜂蜜酱油孜然粉。
(6)再烤5分钟。
1、买回来的花螺特别的脏,到家后,先将花螺放在一个盆里,盆里放上水,水要没过花螺,然后水里撒一些盐,放几个小时,让花螺将肚子里的脏东西吐出来,这样清洗的时候就容易了。2、将花螺从水中捞出来,倒掉脏水,然后换上清水,搅拌一
(0)人喜欢2023-11-301、将竹荪放到清水中,稍微浸泡一下,可以将上面的泥沙稍微泡软。2、择去裙边,就是择掉竹荪上面的网状部分,这样食用起来口感比较好。3、在碗中放入少量生粉,然后将竹荪放在生粉中轻轻揉抓,注意力道要轻柔。4、在容器中放入适量的
(0)人喜欢2023-11-301、甘蓝可以用面粉,食盐清洗干净。所需工具:面粉,食盐。2、步骤:首先,甘蓝上面洒一层面粉,面粉可以吸附掉甘蓝上面的残留物质。3、打开水龙头,把甘蓝清洗出来。然后甘蓝上面再撒上一层食用盐。同样打开水龙头清洗出来。4、最后
(0)人喜欢2023-11-301、原料:泡面2个,火腿肠2根,鸡蛋4个,料包1包,葱花适量,食用油适量,绞肉机适量。2、用绞肉机将泡面和火腿肠绞碎装入碗中。3、再加入打散的鸡蛋,料包,葱花,搅拌均匀。4、锅中刷油,油热后放入面糊摊平,煎至两面金黄,即
(0)人喜欢2023-11-301、买回来的花螺特别的脏,到家后,先将花螺放在一个盆里,盆里放上水,水要没过花螺,然后水里撒一些盐,放几个小时,让花螺将肚子里的脏东西吐出来,这样清洗的时候就容易了。2、将花螺从水中捞出来,倒掉脏水,然后换上清水,搅拌一
(0)人喜欢2023-11-301、将竹荪放到清水中,稍微浸泡一下,可以将上面的泥沙稍微泡软。2、择去裙边,就是择掉竹荪上面的网状部分,这样食用起来口感比较好。3、在碗中放入少量生粉,然后将竹荪放在生粉中轻轻揉抓,注意力道要轻柔。4、在容器中放入适量的
(0)人喜欢2023-11-301、甘蓝可以用面粉,食盐清洗干净。所需工具:面粉,食盐。2、步骤:首先,甘蓝上面洒一层面粉,面粉可以吸附掉甘蓝上面的残留物质。3、打开水龙头,把甘蓝清洗出来。然后甘蓝上面再撒上一层食用盐。同样打开水龙头清洗出来。4、最后
(0)人喜欢2023-11-301、原料:泡面2个,火腿肠2根,鸡蛋4个,料包1包,葱花适量,食用油适量,绞肉机适量。2、用绞肉机将泡面和火腿肠绞碎装入碗中。3、再加入打散的鸡蛋,料包,葱花,搅拌均匀。4、锅中刷油,油热后放入面糊摊平,煎至两面金黄,即
(0)人喜欢2023-11-30