葡萄柚减肥方法步骤（葡萄柚减肥方法步骤视频）
时间：2023-09-05人气：作者：未知
1、早餐：
（1）半个西柚（可榨汁）无糖。
（2）两只鸡蛋任何煮法均可。
（3）两片烟肉。
2、午餐：
（1）半个西柚（可榨汁）无糖。
（2）沙律（酱汁不限）。
（3）肉类（任何煮法均可）。
3、晚餐：
（1）半个西柚（可榨汁）无糖。
（2）肉类（任何煮法均可）以鱼类为佳。
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