时间:2024-06-14人气:作者:未知
1、4个月的宝宝只能吃母乳和奶粉,还暂时不可以添加任何辅食,最好是纯母乳喂养,不但营养丰富,易于吸收,而且安全卫生健康,而且也不会加重宝宝的胃肠负担。
2、如果母乳不足,那么建议多喝下奶的汤水,要注意汤水尽量少油。另外就是要鼓励宝宝多多吸吮乳头,因为乳汁的分泌是一个正反馈的过程,也就是俗称的越吸越有,越不吸越没有。如果母乳实在不够,那么可以加用婴儿专用的奶粉进行混合喂养,需要注意的是,家长应该选择正规厂家生产的符合4个月月龄的宝宝的奶粉。
1、三文鱼:三文鱼含有所有鱼类共同的优点,就是富含蛋白质。除此之外,里面的DHA还能保护大脑的健康。2、菠菜:菠菜作为常见的绿叶蔬菜含有丰富的维生素,同时还能补充钙质。食用时建议不要过度炖炒。3、燕麦片:产妇和孕妇常见的
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